孕妇喝绿豆汤去胎毒,老人和儿童要少喝绿豆汤,哪些人不宜喝绿豆汤三类人不宜

2016-03-02 00:41:06   来源:我爱菜谱网-www.5icaipu.com

炎热的夏季,很多家庭有煮绿豆汤来消暑解毒的饮食习惯。那么,夏天怎样喝绿豆汤好呢?准妈妈夏天可以喝绿豆汤吗?孕妇能喝绿豆汤吗?看看育儿母婴专家是怎么说的吧。一些准妈妈针对夏季内火过旺的情况,想喝绿豆汤解暑,可又担心对胎儿产生不利影响,因此顾虑重重。对此,健康养生专家认为,绿豆属阴,孕妇可少量喝是可以的,但既不适宜多喝,又不适宜长期喝,特别是对于那些性冷脾弱的人来说,更不能长期饮用。夏季人体水分和盐分丢失较多,应多喝水,但每次喝水不超过毫升,以免增加心脏和消化系统的负担,并适量饮些淡盐水。茶、绿豆汤、乌梅汤等,除能补充水分外,还有轻度兴奋作用,有助于解除疲劳,改善食欲,可适量饮用。

据新加坡联合早报报道,许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶,为了自己的健康着想,饮用凉茶,还是应该谨慎选择,必要时可请教医师。剧情:长今的妈妈明依受人陷害,被最高尚宫娘娘强行灌进毒药附子汤。但好朋友韩尚宫在紧急关头将绿豆汤兑着给明依喝,明依因此获救。长今的爸爸发现明依后,仍然煮绿豆汤给她喝。明依又活了。解读:临床上绿豆确实有解药物之毒的作用。附子是中药的一种,有毒性,在做中药时应按医嘱服用,如果服用后嘴角发麻、心慌应马上用绿豆解毒或及时就医。解毒效果最好的是绿豆浆,其次是绿豆汤,绿豆浆的做法和黄豆浆相似。我们日常生活中喝的绿豆汤最适宜夏天饮用,于夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。如果是泌尿系感染的人,如秀偏黄、尿频等可不分季节适当饮用。

春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。下面,我们先请健康养生专家来讲解一下虾爬子的基本情况吧。专家说,虾爬子和虾一样,也是含镁的食物,而镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防患高血压和心肌梗死。专家还介绍说,虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对胎儿和孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。推荐:孕妇能喝绿豆汤吗?

好多人夏天煮绿豆汤喝,用来解暑,把绿豆煮的很烂,喝煮出来的汤,其实这样的做法是非常错误的,说白了,这是解馋的,解不了毒。正确的方法应该是:冷水煮绿豆,当水沸腾分钟绿豆还没有煮开花时,把绿豆汤倒出来,这时候的汤颜色最深,把它当水喝,才有养肝解毒去暑的作用。剩下的绿豆再加水,煮成粥喝。大家以后再喝绿豆汤的时候一定要这样做,这才叫药食同源呢。为什么总是让大家吃豆呀?脾吃黄色的,黄豆;肺吃白色的,芸豆;肾吃黑色的,黑豆,不是木耳。举个不恰当的例子,农村喂牲口都用黑豆,肾气足,才有劲呀!绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

首先要合理安排工作时间,同时做好防暑降温工作。中午阳光最强或温度最高的时候多休息,不要长时间在太阳下暴晒,不要在闷热的环境下工作、劳动、学习。野外工作时最好穿浅色或白色衣服,戴帽子,并注意适当休息,多喝清凉饮料、凉盐开水、绿豆汤等。人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油对中暑有一定预防作用,夏日工作时最好随身携带。绿豆汤,绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢。

扁平苔藓的药膳通过药膳来治疗扁平苔藓,患者痛苦少,副作用小,可在中西医治疗同时加以辅助:猪肉牡蛎汤:取干牡蛎肉、瘦猪肉,加清水适量煮汤,用食盐调味。有滋阴、养血、润燥之功效,民间用以治疗虚火牙痛、黏膜糜烂等症。胖大海冰糖茶:胖大海~枚,洗净放入杯内,加冰糖适量,冲入沸水,每日次。有清热、解毒、润肺的作用。可治疗咽喉干燥疼痛、急性扁桃体炎、牙周肿痛等。山栀根煮瘦肉:取山栀根~,瘦猪肉,加清水适量煮汤,调味后喝汤吃肉。有清热泻火、活血止痛作用,民间用其治牙痛。花生煮大蒜:花生米~,大蒜头~,放入瓦罐内,加水煮熟食用。连服~次,治疗脾虚寒湿牙龈出血。柳根煮瘦肉:柳根,瘦猪肉~,加清水适量煮汤,用食盐调味,喝汤吃肉,有祛风清热、滋阴润燥、消肿止痛的作用。民间用以治疗胃热风火牙痛,牙龈炎等症。绿豆鸡蛋饮:取绿豆,鸡蛋个,把鸡蛋搅成糊状,将绿豆加水,放在火上煮沸至半熟,用绿豆汤水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各次,是治疗口腔扁平苔藓的验方。除痘祛斑海带绿豆汤将绿豆洗净、海带切丝。

饮食清淡消春火:春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热性的食物之后,很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

沈磊说,夏天要少喝甜饮料而多饮茶水。传统的解暑饮料绿豆汤不仅能补充随汗水流失的矿物质,还能帮助人体摄入因吃甜而消耗的B族维生素。夏季白开水是百药之王,最好选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水。专家还指出,目前是荔枝旺季,要避免荔枝病,吃荔枝时可喝些淡盐水,也可预防性地喝些凉茶、绿豆汤、金银花水、冬瓜汤等。

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