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苦瓜豆芽炒猪板筋的做法图片

2018-11-09 15:13:00   来源:炫迈持久爱你久久@

苦瓜中含有大量草酸成分,草酸会妨碍食物中钙的吸收。因此,在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,将草酸去除。另外需要补充大量钙的人不要吃太多的苦瓜。 结语:以上就是三九养生堂为大家介绍苦瓜怎么做好吃的全部内容,相信大家都已经学会了,苦瓜的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又好做的几种,不知道大家喜不喜欢,喜欢的话就赶紧动手试试吧。

苦瓜豆芽炒猪板筋功效:美容,明目,养心,降糖,降血脂,软化血管,补钙,防癌,活血,强身健体,养眼,消炎,清热祛暑,健脾开胃,防中暑,养血,去火,强健身体。

苦瓜豆芽炒猪板筋工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

苦瓜豆芽炒猪板筋食材

猪板筋200g,苦瓜150g,调料食盐适量,酱油适量,姜适量,调和油适量。

苦瓜豆芽炒猪板筋的做法

1.猪板筋切好,用姜丝、盐、酱油腌制20分钟。
2.苦瓜切片。
3.豆芽去除根部长须。
4.锅放油烧热,将猪板筋快速滑撒后装起。
5.放入苦瓜翻炒。
6.放入豆芽炒至软身。
7.倒入猪板筋炒匀,加适量盐调味即可。

将青苹果、青椒、西洋芹、苦瓜、大黄瓜、开水放入调理杯中进行搅打,可先用瞬动搅打数次,再开始以1段速搅打,陆续切换至2-3段速(亦可视情况切换至4-5段速),搅打均匀即可。 此类人体格壮实、面色红润、声高气粗、喜凉怕热。阳热质的人调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜,尤其是黄瓜苦瓜西瓜、梨、苹果、冰糖等。于这类人阳气较盛,故春季阳气升发时,他们的衣装应该随气温变化而迅速改变,该减少衣服时就减少,不宜捂。

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