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风琴土豆烤培根怎么做好吃_风琴土豆烤培根图片_培根金针菇卷的好处及做法

2017-12-23 06:45:29   来源:我爱菜谱网
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意大利面适量、西红柿3个、洋葱半个、培根2条、奶酪适量、食盐适量、番茄沙司2大勺、黑胡椒适量、橄榄油适量。卷心菜叶几片,培根少许,鸡蛋个,面粉,

风琴土豆烤培根的做法

土豆洗净,底部垫两支筷子,切成0.5cm的片,底部不要切断
用锡纸包裹好土豆,入预热好的烤箱,250度,中层上下火,30分钟左右
培根切成片状,加孜然粉、橄榄油拌匀
然后剥开锡纸,把培根夹入每片土豆里
表面再撒上孜然粉、盐,刷一层橄榄油
重新入烤箱,不再包裹。200度,15分钟左右即可

小贴士

1、烘烤时间仅供参考,具体视土豆大小而定,烤至稍微变软即可。
2、不喜欢孜然风味,可用胡椒、豆蔻粉等代替。
3、因培根富含油脂和盐,故放盐、油要适量。

纯橄榄油(pureoliveoil小匙,培根(bacon~片(约g,洋葱丁g,白酒(whitewine大匙,鸡高汤(chickenbroth杯,南瓜(去皮去籽,蒸熟净重g,盐半小匙,鲜奶油(heavycream半杯,帕梅善起司(parmesancheese粉大匙,荷兰芹(parsley取叶子切碎约大匙。常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质──亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸硷质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。

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