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2017-07-02 07:12:00   来源:我爱菜谱网-www.5icaipu.com
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黑芝麻捣碎,黄芪。水煮熟,调适量蜂蜜食用,治疗气虚便秘。另外,水煮蛋的营养价值虽然高,但并不是煮越久越好的。因为鸡蛋煮的时间过长就会产生硫化亚铁,这种物质很难被人体吸收。除此之外,煎荷包蛋也不能煎得过老,否则会产生有害物质。

制法:先将白扁豆化、槐花水煎犬渣,再入粳水煮成稀粥,加盐调食。每日1剂。倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂。

做法:用火锅把水煮沸后,先将枸杞老姜菇头、少许香菇精汤头放入锅中。待煮开后,将玉米、芋头、榨菜、香菇、番茄,豆腐先行入锅,煮滚;再加入金针菇、冬粉、白菜生菜煮熟即可,调料可自制。1)牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请卖牛肉的师傅给剁成小块,回家清洗干净,用水煮五分钟,在水中加入几片姜片去掉骚味。

五加皮醪:五加皮,糯米,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状。

绿豆,糯米。加水煮至豆烂熟成粥服用,每日剂。有清热解毒、祛暑、益脾和胃的作用。锅内倒碗清水,加入姜片,待水煮开之后,将浓汤宝放进锅中,搅拌至完全融化。

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