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素蟹黄冬瓜汤怎么做_素蟹黄冬瓜汤最新做法_苦瓜汤的做法大全

2018-09-05 18:27:20   来源:新开河街道特产,新开河街道小吃,新开河街

夏天是暑湿当令的季节,脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有赤豆、薏米仁等,将其煮烂,加糖服食,是良好的滋补食品。并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等,以解暑止渴、生津凉血。南瓜汤的做法大全夏季汤类的最佳选择

素蟹黄冬瓜汤的做法

油热后,下一个蒜瓣末,炒香
放入一个咸蛋切碎,炒香,
再放入冬瓜和开水滚煮,
滚起后,放入一点糖、盐和葱花即可出锅。

豆腐黄瓜汤:清热解毒、养肺行津、润燥平胃。豆腐半斤放锅内微煎片刻,黄瓜去皮切块与豆腐同煮,加清水六至八碗煲汤代茶,可饮可食。将汆烫过的鲜虾、海虹、花蛤放入冬瓜汤里,调入盐和鸡精;

荷叶冬瓜汤,有清热解暑,利尿除湿,生津止渴的功效。民间用以治疗暑天口渴心烦,肺热咳嗽,痰黄稠,秀短赤,口疮等症。荷叶冬瓜汤:取嫩荷叶1张剪碎,鲜冬瓜5克切成薄片。加水1公斤煮汤,汤成后去荷叶加食盐少许,每日两次。此汤清热解暑、生津止渴、开胃消食、润肺,对夏季低热、口渴心烦有较好疗效。

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