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素蟹黄丝瓜羹的家常做法_素蟹黄丝瓜羹做法图解_豆浆机如何南瓜羹

2018-08-30 04:46:32   来源:隐咒▲Monstar 7

看了这么多南瓜的做法,有没有想动手一试的想法?其实,南瓜的营养价值也是很高的。冬天到了,做一碗南瓜羹,为自己的健康加分吧!补充食疗方:银耳咸蛋冬瓜羹——清热下火

素蟹黄丝瓜羹的做法

入橄榄油,炒香咸菜和香菇和冬笋丝和豆瓣和咸蛋
加水加蒜或姜加干丝加冰糖炖煮
煮滚后,加丝瓜,煮开后关火,加麻油可吃

酸辣丝瓜羹用料为丝瓜g,豆腐g,鸡胸肉、瘦猪肉各g,水发香菇、胡萝卜各g,鸡蛋只,黄酒、精盐、生抽、米醋、胡椒粉、味精、麻油各适量。水煮沸汆入鸡肉、猪肉,烹酒,焖煮至熟捞出,与香菇、胡萝卜分别切成细丝;豆腐平铺板上沥去水后劈片切丝;丝瓜刨皮切段横切成丝。煮肉的汤加香菇、胡萝卜煮沸,下豆腐、丝瓜,加入精盐、生抽、味精等调料,水生粉着薄芡,四面淋入蛋液用勺推匀,再加入米醋、胡椒粉,淋麻油和拌入鸡丝、肉丝即可起锅。今天是民间的腊八节,这节目在北方很热闹,他们到了这一日就要食八宝粥、八宝饭,而这八宝多为甜食,有桂圆、红枣、莲子等。但南北的八宝却不一样,南方的八宝多为咸食,却有冬夏之分,夏时的八宝是芡实、薏米、扁豆等,冬日的八宝是腊鸭肾、鲜鸭肾、叉烧等,今日我们也应应节,试用南方冬日八宝冬瓜羹,它亦是广东民间节日时常用的汤羹。它鲜美清润可口、健脾益气生津,且男女老少皆宜。

南瓜切成小块,用文火熬成浓浓的南瓜羹即可。南瓜自身的甜味很清新,不用额外加糖了哦!孕妇四个月食谱:炒素蟹粉

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