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丝瓜焖鸭怎么做好吃_丝瓜焖鸭图片_清炒丝瓜

2018-09-05 18:27:20   来源:丰顺县特产,丰顺县小吃,丰顺县美食

【原料】丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐适量,生姜、盐适量早晨用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,它被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴流畅通,从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法,自下而上地对全身施加按摩力,注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。若想提升按摩的效果,在按摩结束后,再用一条预先在添加了苹果酸(比例为汤匙苹果酸:升水)的热水中浸泡过并拧掉水分的毛巾来搓擦肌肤。

丝瓜焖鸭的做法

鸭肉洗净切块,入料酒4勺、盐0.5勺腌制待用。丝瓜去皮洗净切滚刀块待用。
锅入油大火烧热转小火入豆瓣炒红出香,入鸭块转中火翻炒至鸭肉变色看不见血色,入丝瓜、糖1勺翻炒均匀。
入大半碗(200ml左右)清水,转大火煮沸,盖锅盖,转中小火焖5分钟左右,开盖转大火收汁到自己喜欢的程度
转中小火,撒入一勺干淀粉轻轻搅匀汤汁稍变粘稠即可

小贴士

1、焖的时间根据丝瓜老嫩不同,火候大小不同自行调节,反正觉着差不多了就可以开盖啦~
2、最后一步就是传说中的勾(薄)芡啦~~很简单有木有~~哪有那么高深有木有~~

做法:将瘦肉洗净切成薄片备用,丝瓜去皮切成片备用。据了解,很多居民喜欢用柚子皮做菜,最常见的有清蒸蒜蓉柚子皮、柚子皮蒸腊肉、焖鸭、做红烧肉等。

材料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。夏季气温高、易出汗,身体水分流失快,故应多食用多汁富含水分的食物,例如汤、粥和水果。晨起、沐浴前后应适量饮水,而体力大量消耗后应饮用盐水。每餐有粥或汤,并适当增加水果的摄入,则消脂瘦身、美容护肤的效果将立竿见影。鱼肉、鸭肉、莲子、丝瓜、豆腐等是夏季靓汤的首选食材;绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”是夏季粥品的主角,将其搭配着熬汤、煮粥再好不过了;草莓、杏子、荔枝、桃、李子、西瓜等水果可适量食用。

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