热点: 法国大餐  

蒜蓉油麦菜的做法图片_蒜蓉油麦菜做法大全_油麦菜怎么吃有营养

2018-09-05 18:27:20   来源:振兴街道特产,振兴街道小吃,振兴街道美食

做法白菜心洗净切成段,虾皮汤匙用水略冲洗。炒锅上火,放油烧热,加入虾皮,适量蒜蓉,白菜心炒匀,炒至菜熟,不需调味即可上桌。此菜有开胃,润肺的功效,其丰富的钙,磷,蛋白质及维生素对体弱乏力,腰酸足软有一定的疗效。秋冬,初春食用最佳。烹调油,酱油,糖,盐,葱花,蒜蓉,生粉,高汤各适量。

蒜蓉油麦菜的做法

油麦菜切段,油爆香葱蒜,五香粉,放油麦菜,炒至软,盐一勺半,味素!

第四步烧热汤匙油,放入茶叶中火翻炒分钟,盛起备用。第五步续添汤匙油,爆香蒜蓉和葱花,倒入鲜虾翻炒至虾壳稍红后,加入汤匙盐调味。结语:以上就是三九养生堂为大家介绍蒜蓉娃娃菜做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的蒜蓉娃娃菜了吧,小编推荐的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

再加上适量水,待沸腾倒入豆腐丁,调入蒜蓉及剩余原料,煮沸。茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。

将一个土豆煮熟去皮压成泥备用,另取蒜瓣与干辣椒均剁成碎末,放入研钵中,加少许的盐磨成粉;再将土豆泥放入研钵中,倒入适量的食用油研磨搅拌成膏状。待鱼汤煮好时,将制作好的土豆泥再倒入汤里,搅拌均匀即可装入汤盆中,另将蒜蓉面包切成厚约2厘米的薄片,入烤箱中烤制面包表面酥脆,一并上桌,配上自己喜爱的调味汁、烤面包一并上桌即可。晚餐:蒜蓉菠菜,酸辣藕片,一碗小米粥

上一篇:麻酱油麦菜怎么做_麻酱油麦菜做法图解_油麦菜的营养价值与做法
下一篇:茄汁黄豆怎么做好吃

我爱菜谱网是聚集美食爱好者的美食家社区 、中文美食网站与厨艺交流社区--www.5icaipu.com
Copyright 2002-2018 我爱菜谱网 版权所有