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排骨生蚝干汤(老人孕妇小孩)补锌汤做法图片_排骨生蚝干汤(老人孕妇小孩)补锌汤做法大全_

2017-04-12 00:56:08   来源:我爱菜谱网

做法:排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用;冬瓜去皮、籽,切块状;姜切片,或小块姜拍松。排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味即可。海带炖排骨做法简单味道好

排骨生蚝干汤(老人孕妇小孩)补锌汤的做法

排排骨焯水洗净。生蚝干洗干净无需泡发。生姜切片一起放入砂锅内小火煲3小时。即可

小贴士

生蚝干很腥。接受不了的可以用少量苏打泡发6小时左右。把水倒掉再煲汤。就是会流失营养。

8.将土豆倒入排骨中,盖上锅盖,使劲炖吧,铸铁锅的锅盖很重,能很好的保留排骨的原汁原味。黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性

材料:核桃50g,排骨300g,油、香醋、酱油、料酒、葱、蒜头各适量。既然咸味有它的增强剂,当然也有减弱剂,这就是甜味。实验证明,在%?%的食盐溶液中添加的糖,几乎可以完全抵消咸味。所以在很多咸甜口味的菜里,食盐的浓度要比感觉到的水平更高。因此,如果要减盐,糖醋排骨、鱼香肉丝等菜要少吃。南方人做菜都喜欢放点糖来提鲜,这对控制盐的摄入也很不利。

洋菇的香味和味道都很清淡,所以各种菜肴都可以和它一起烹煮,尤其是和洋葱、青红椒、玉米笋搭配快炒,或是煮蔬菜汤、排骨清汤,或是川烫一下和生菜沙拉一起吃都很棒!排骨切块,冬瓜切块洗净控水。:冬瓜生长在夏季,因为表层有一层白色物质就像冬天的霜,所以被命名为冬瓜,冬瓜生长体积很是庞大,当然营养价值也很是丰富,今天文中就为大家详细介绍了,亲们可以了解一下哦。

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