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蜜瓜龟苓膏的做法图片_蜜瓜龟苓膏做法图解_龟苓膏的功效与作用

2018-06-10 04:03:20   来源:捂得住眼睛捂不住眼泪i

材料:哈蜜瓜果肉300公克,吉利丁片8片,蛋白2个,蛋黄2个,细砂糖50公克,柠檬汁30公克。材料:龟苓膏粉10克,赤小豆50克,酸奶100克,白糖10克,蜂蜜10克,水250毫升。

蜜瓜龟苓膏的做法

龟苓膏粉倒入锅中,加少许清水调成糊状
兑入剩下的清水,混匀
烧开,小火煮5min
趁热倒入容器中,室温冷却,冰箱4c冷藏
蜜瓜切块,龟苓膏切块,混合;也可以加入蜂蜜,直接食用

由于龟苓膏必须经过长时间的浸泡及熬制,将龟板与其中药的有效成分提炼出来,故产品呈现浓稠的深褐色,其色润泽及通透,表明当中不含杂质。龟苓膏的味道带些微苦,吃后有回甘的味道。质滑嫩,容易入口融化。秋季,外界气候骤然变凉,而人体内的热量还在原来的位置,夏季时,人的体内温度会调节到和外部相应的状态外凉内热,内热不容易散发,就出现了不平衡这个时候就会出现一系列症状,比如脸上痘痘增加,喉咙肿痛,牙龈发炎,晨起干咳等这个时候大家不要忙着吃消炎药等,可以吃一些清开灵等去火清热解毒药预防为主,所以秋季时可以继续吃绿豆汤,金银露,龟苓膏等去火解热食品

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