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黄花菜伴海带做法图片_黄花菜伴海带最新做法_自制凉拌海带味道香

2018-01-12 05:58:32   来源:我爱菜谱网

荆芥与黄花鱼二者同食造成身体不适。孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

黄花菜伴海带的做法

海带切成细丝和黄花菜一起放开水锅里烫熟捞出沥干水分
将烫好的才进大碗里加上调料(盐,糖适量,醋半勺,蚝油少许,麻油适量,鸡精少许)和蒜泥拌匀即可

一般人群都可以吃海带,海带尤其适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。豆腐3块,水发海带100克,酱油、精盐、味精、葱花、水淀粉各适量。

海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

第三款:海带肉丝蛋汤烤制时改小火烤盘放入装有焯过水的豆芽,海带豆皮的专用器具。

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