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竹笋鸭肉汤怎么做_竹笋鸭肉汤的做法_冬季养生汤如何做萝卜羊肉汤

2018-09-02 02:51:20   来源:时光的模样

原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克,肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克,鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量。当归生姜羊肉汤:用当归、生姜各,羊肉。煮汤饮用。每日一剂,分次服用。尤适宜于产后体虚便秘者。=取鲜土豆,洗净后捣烂绞汁,将汁液放入锅中,以小火煎熬至黏稠时,加入一倍量的蜂蜜,再熬至黏稠如蜜,冷却后装瓶,每日次,每次匙,用开水冲服。

竹笋鸭肉汤的做法

鸭肉洗净去皮剁小块,半勺料酒少量盐腌制半小时
半小时鸭肉凉水入砂锅去血沫,换清水,放笋快火煲开
汤开后换小火煲2小时
这个时候基本好了,汤的颜色和竹笋的颜色一致,汤清鲜甜,再放一点点盐,撒点葱花即可,喝汤咯

蔬菜的选择莲藕、番茄、油菜、菠菜、芹菜、茄子、丝瓜、海带、竹笋、苋菜蕨菜等。药补则一定要遵医嘱,一人一法,切不可不顾实际情况,全家上下齐进补。冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。

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