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2016-11-22 22:33:00   来源:我爱菜谱网
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拌米粉的重头戏就是自制酱料。分为鸡肉酱和牛肉酱两种:将鸡肉、牛肉切成厘米见方的肉丁,再将新疆出产的干红辣椒碎爆炒,后加入肉丁,另配以十几种特色香料炒制。成品色泽鲜红,香辣适口,牛肉丁很有嚼劲,鸡肉丁则爽滑。据说很多喜欢吃米粉的人买肉酱回家冷藏,可以配面吃。比市面上的瓶装酱要可口得多。即使早餐吃得不错,到上午十点半,前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电,这时就必须加加餐。一块巧克力,或者一根能量棒。几块饼干,补充能量以外,还能有效避免午餐暴饮暴食。

自制美味小饼干柚子酱饼干的食材和做法:

有了烤箱后,在自己家里做饼干相信也不是什么难事。也是不少烘焙爱好者乐此不疲的原因所在。自制饼干的好处在于可以随时发挥自己的创意,各种食材一起搭配做出不同味道的饼干出来。这款柚子酱饼干做法简单,值得大家一试。

主料
低筋面粉120克
辅料
糖粉25克黄油40克柚子果酱适量

黄油融化,加入糖粉,稍微打发 加入柚子酱,筛入低粉,保鲜膜覆盖放冰箱冷藏半小时 拿出后擀成薄片,用模具压型,烤箱180度10分钟

白菜的腌制方法教您如何自制辣白菜~个月可吃些软粥、软面片。~个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。~个月可吃软饭、馒头饼干等。

如果实在饥饿难耐时怎么办?营养师建议:可以吃一点低热量水果,例如:番茄、柚子、梨、葡萄柚等,或蔬菜色拉中之小黄瓜、生菜竹笋及叶菜类等;可以吃一点点低热量的饼干,例如:高纤维苏打饼干,有很多悬装,并且标示卡路里的,肚子饿时可选择每悬热量约卡的来当点心吃。年的情人节马上就要来临了,朋友们,您知道情人节送什么巧力好吗?答案是一定的,那就是要送自制巧力。虽然商场中买的巧力五花八门,什么都有,但是我认为,给心爱的人送一款自制的巧力可谓是寓意深长。因为我们在制作巧力的过程中,可以把对爱人的情谊深深融入到巧力中,而心爱的人吃了,定能品出你对她的深情。好了,以下,我就将巧力的制作方法推荐给您。

我认为:早晚各喝一次效果最佳。但早晨的一次:必须在先吃一些高蛋白食物(如火腿鸡蛋)和其他碳水化合物(各种粥类、面包、饼干、水果)后,再喝一杯牛奶效果最佳。6大自制减肥粥7天狂甩10斤赘肉

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