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夏天最适合喝什么汤

提问者: 槽渔滩镇特产,槽渔滩镇小吃,槽渔滩镇美食(266665) | 浏览: 次 | 2019-06-27 17:42:08    
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作业逼我做了它(178056) | 积分:0 | 2017-11-10 18:54:05

若暑热伤津烦渴,可选用:

  1、冬瓜茨仁糖水

  用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生津止渴。生茨仁,但淡利湿,黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热,去暑湿。

  2、荷叶冬瓜煲老鸭汤

  用鲜荷叶一块,鲜老冬瓜一斤至斤半,老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净,同放进瓦煲内,加清水适量煲汤,食盐调味,饮汤食冬瓜鸭肉。汤中鲜荷叶清暑利湿,冬瓜清热解暑,老雄鸭能滋阴养血,益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。

  3、石膏豆腐菜干汤

  同生石膏二,鲜豆腐半斤,白菜干三两。先将石膏稍为打碎,然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可。加食盐少许调味饮汤。

  若有痱子过多或少量暑疖情况可选用:

  1、苦瓜猪瘦肉汤

  用鲜苦瓜半斤,切块,去核洗净。猪瘦肉三两至五两,切小块。将上二种食品,共放瓦煲内,加适量清水煲汤。汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。合用功补兼施,既能清热解毒,又能润肤润燥。

  2、塘葛菜煲生鱼汤

  用新鲜塘葛菜三两,鲜生鱼半斤。先将生鱼剖肚去内脏,去鳞洗净。将鲜塘葛菜洗净。将二种食品共放瓦煲内,加适量清水,用中火煲汤;煲二小时后,加小量食油和盐调,饮用。汤中鲜塘葛菜能清热利尿,凉血解毒;中医认为生鱼能补脾益胃,利水清肿。二者合用,既能清凉又能滋养,实为暑天的一道靓汤。

  总之,炎热天食补应以清补、健脾、祛暑化湿为原则,以食补为主,药补为次。这样就可以补充机体的消耗,增进健康!

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袁花镇特产,袁花镇小吃,袁花镇美食(256461) | 积分:0 | 2018-07-10 12:44:46

仰卧起坐的正确做法

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Do not weak(别软弱)(187183) | 积分:0 | 2018-07-21 10:35:53

烹饪前应长时间泡发,并多清洗几次以去除杂质。

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原谅我的自作多情,(254022) | 积分:0 | 2018-12-10 19:40:25

主料:西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许。

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城关镇特产,城关镇小吃,城关镇美食(220871) | 积分:0 | 2019-01-22 19:59:24

打开胯关节,平和情绪。

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◎ Rosemaryヾ(173103) | 积分:0 | 2019-01-24 04:56:57

钙制剂的安全性——安全的天然钙源为第一首选。

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撲啦貓~wёл(173407) | 积分:0 | 2019-02-02 09:53:28

用保鲜膜封好后,入微波炉微波4分钟后取出,撕去保鲜膜即可食用。

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难得用心@(200552) | 积分:0 | 2019-04-23 13:38:44

因为勒女性穿上高跟鞋总是脚掌先着地,这就使骨盆承受更多的压力,骨盆里面有啥?有子宫跟膀胱咩,然后还有肠子,你压迫到,相对的,就会让他运转困难阿!各位再月经来临前一周,是不是也会容易便秘勒?那就是因为子宫压迫到的关系啰!所以说阿,我知道穿高跟鞋很美,我也爱,但是,为了黄金先生和小腿肚着想,偶而穿穿平底鞋也不错啊。

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来自星星的你i(209666) | 积分:0 | 2019-05-19 21:47:51

4毫克,维生素C200毫克,钙含量可高达0.91%,铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素,尤其含有被称为生命火种、抗癌之王的硒元素,对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处。

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求不得(183781) | 积分:0 | 2019-07-04 17:50:04

好山药:茎干笔直、粗壮,拿到手中有一定分量。如果是切好的山药,则要选择切开处呈白色的。新鲜的山药一般表皮比较光滑,颜色呈自然的皮肤颜色。

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城关镇特产,城关镇小吃,城关镇美食(215129) | 积分:0 | 2019-07-09 11:29:39

烧汁鲈鱼的烧汁怎么调制

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如此ゝ不安(208860) | 积分:0 | 2019-07-12 21:07:16

豇豆30克,粳米100克,淘净同放一锅内煮粥,作早餐食用。豇豆为甘平之品,既健脾益气,又补肾生精。以其同补中益气的甘平粳米煮粥,对肾气亏耗所致消渴、肾气不固、男子遗精、妇女带下等均宜。

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