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2017-11-02 07:29:24   来源:我爱菜谱网
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中医认为,多吃羊肉、牛肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、香菜洋葱、桂圆、栗子等温热食物,有助于御寒。可取羊肉切成薄片,生姜切成细丝。锅内加油少许,放入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋少许麻油即可食之。还可取羊肉切成大块,在开水锅中汆出血水备用。大枣枚、枸杞洗净备用。锅内加水,放入羊肉、葱、姜、大料同煮。煮至半熟时,加入大枣、枸杞、盐,煮熟食之。枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

枸杞银耳雪梨汁的做法

提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁
银耳、枸杞提前泡发
将银耳的黄色根蒂部分切除
将其洗净
雪梨去皮,切小丁
将其放到豆浆机内
加入足量的水
开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟
加入黄冰糖,搅拌均匀
倒入杯中,开始享用吧

小贴士

1、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。
2、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。
3、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。
4、加入枸杞,颜色才能如此好看。5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!

山药去皮,切成长条用水浸泡,枸杞用水泡软。原料:木耳一朵泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。

现在那你知道枸杞究竟有哪些药用价值吗上面,就是小编与你分享4款枸杞食疗方,并推荐枸杞的10大药用价值给大家,赶快收藏起来吧!对你一定有很大的好处哦!不用等什么了哦!(4)中药选材时最好选择民间认定无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪、山药百合、莲子、红枣桂圆等。

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