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炒葫芦瓜怎么做好吃

2019-08-07 20:16:40   来源:忽鸡图乡特产,忽鸡图乡小吃,忽鸡图乡美食

葫芦功效:清热利尿,润肺

炒葫芦瓜工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

炒葫芦瓜食材

葫芦1根 ,调料食盐适量,酱油适量,味精适量,料酒适量,调和油适量。

炒葫芦瓜的做法

1.葫芦瓜切好备用。
2.肉末垛成,肉泥。
3.切好葱姜蒜。
4.锅内热油,下葱姜蒜,煸炒出香味。
5.下肉末煸炒。
6.加入切好的葫芦瓜。
7.加点盐。
8.加点酱油。
9.加料酒,炒香。
10.出锅前加入味精提提香。
11.美味出锅。

推荐菜品:蒜泥炒葫芦瓜(47大卡/100g)。 烹制:葫芦瓜洗净去皮,切薄片;淡菜洗净,稍浸泡。起油镬爆香姜,炒葫芦瓜片刻,加入清水毫升(碗量,滚沸后下淡菜,至刚熟,调入适量食盐、油便可。盛入碗后可撒上少许胡椒粉。此量为~人用。

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