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清爽薄荷冰的做法图片

2018-04-10 17:33:20   来源:巴黎夜雨

清爽薄荷冰食材

麻辣汁适量,调料水适量,蜂蜜适量。

清爽薄荷冰的做法

1.洗净薄荷叶,装进冰盒,倒入矿泉水。
2.冷冻至结块。
3.取出冰块。
4.搭配蜂蜜水和啤酒,随便你的喜好了。

西兰花,学名花椰菜,俗称绿菜花、青花菜、茎椰菜、意大利芥蓝、木立花椰菜等,属十字花科(Cruciferac芸薹属甘蓝种中以绿花球为产品的一个变种,食用部分为带有花蕾群的肥嫩花茎。原产地在地中海沿岸。西兰花口感清爽,味道鲜美,令人回味无穷。西兰花是一种营养价值非常高的蔬菜,几乎包含人体所需的各种营养元素,含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素等,被誉为蔬菜皇冠。在每西兰花可食用部分中,含蛋白质,碳水化合物,脂肪,钙毫,磷毫,铁毫,胡萝卜素毫,维生素C毫及多种矿物质。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 青色的小金桔带着清香的酸味,加上柠檬的酸味,不仅酸甜清爽口,而且用丰富的维生素C为大家抵抗感冒

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