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芹菜煎饺的做法

2018-10-08 00:18:40   来源:感谢你妈的美貌

芹菜煎饺功效:软化血管,安神,补钙,补血,防癌,健脑,消炎,降压。

芹菜煎饺工艺:煮,难度:初中水平,人数:3人份,口味:其它口味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<30分钟。

芹菜煎饺食材

芹菜500克,饺子皮500克,豆腐干3片,猪肉馅250克,调料食盐15克,鸡粉少许。

芹菜煎饺的做法

1.准备豆干,三片即可
2.芹菜新鲜的
3.芹菜去掉叶子,叶子你可以做汤(我家那两位不吃叶子的说,损失惨重啊)
4.芹菜放开水中焯一下
5.豆干也是
6.豆干切粒
7.芹菜切碎
8.和肉馅,盐,鸡粉一起搅拌均匀
9.包好的饺子
10.上平底锅中煎几分钟,锅里撒一些水,盖盖,水干后底部糊了即可

结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款芹菜炒牛肉的美味食谱,大家学会了吗芹菜炒牛肉营养丰富,口感细腻,味道鲜美,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。 意大利米兰大学研咳嗽崩们鄄酥泻械囊恢帜艽俳炯铀俜纸狻⑾У奈镏剩故苁哉咄ü郧鄄舜倨涮逯卦1周内减轻3600~4900克。研究结果表明,经常食用芹菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。

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