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柠檬可乐生姜茶

2018-12-04 23:43:40   来源:誰.給爷嚸根煙

花果茶、红花茶、柠檬茶、绿茶、菊花茶、桃花茶、薄荷茶这些茶的原料都不贵,上班时往自己的茶杯里一放就OK了,方便又有效。将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

柠檬可乐生姜茶的做法

将生姜切成片,大约需要10片左右,可以根据自己的喜好增减量的多少;切得薄薄的柠檬片2片,不要放太多,以免太酸,如果是一杯的可乐就放一片就可以了
将可乐倒入小锅中,放入生姜片,烧开后改小小的火(微微沸腾就可以)火煮3~5分钟(时间长生姜的味道就浓些,可以根据自己的喜好决定)
最后放入柠檬片再煮一分钟就可以关火了,倒入杯中趁热喝可以驱寒暖胃,还可以治疗初期的伤风感冒

3大柠檬减肥餐五天彻底清毒瘦身粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦很多食物的口感常常让人望而却步,但现在它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是良药苦口吗?一起来看看这些难吃的食物其实有什么好处。

补充充足的水分:对付便秘另一个法宝是水,大量摄取水分是软化堆体并促其通过结肠所必要的,因此准妈妈必须补充充足的水分。医生建议,孕妇除了食物中的水分外,每天还要再喝2000毫升的水。每天早晨醒来时,喝一大杯水,加点柠檬汁会更好。另外蜂蜜水对缓解便秘有很好的效果。鸡尾酒。感冒了想要睡个好觉,可以尝试喝热的自制鸡尾酒。做法很简单,只需用热水或者热茶,枷威士忌或者白兰地、柠檬汁和蜂蜜就可以了。费城大学的研究者们认为,酒精具有抗菌功能,能降低鼻腔黏液浓度,同时起到镇定的作用;而柠檬富含维生素C和柠檬酸,能化痰;蜂蜜则能起到消炎降火的作用。但是千万不要喝得太多,特别是在感冒最严重的时候,否则会适得其反,造成脱水,阻碍免疫系统发挥作用,并加重感冒。

方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。材料:新鲜柠檬,蜂蜜,水。

喝柠檬水多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中枷一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。将生白一个、蜂蜜一小勺、柠檬半个及适量面粉混合,搅拌成糕状的混合物,敷上面后好好睡一觉,睡醒后用温水洗净即可。此方法可令你的皮肤美白滋润,但如果脸上的面膜未被洗净,则可能会导致黑斑的形成。长时间穿高跟鞋,忙碌一天之后回到家,脚部的疼痛实在难以忍受。然而许多工作、场合的需要,我们并不能完全告别高跟鞋。那么如何才能缓解脚部疼痛?

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