热点: 拔丝地瓜   牛肉丝   清炒虾仁   京酱肉丝   粉丝   鱼香肉丝   拔丝山药   青椒肉丝   丝瓜   拔丝苹果   清炒山药   凉拌土豆丝   鸡丝   酸辣土豆丝   凉拌土豆丝   豆腐丝   土豆丝  
首页 > 家常菜 > > 绿豆粥 > 正文

清炒胡萝卜丝的家常做法

2018-02-21 12:24:00   来源:至少十年 不曾流泪

夏季菜谱之清炒丝瓜做法: 清炒虾仁,是一道较高档的菜肴,成品菜色白如玉,浓卤包汁,软滑鲜嫩。作好清炒虾仁,要掌握好以下工序。

清炒胡萝卜丝食材

胡萝卜300克,花生油1勺,食盐2克,葱1颗。

清炒胡萝卜丝的做法

1.胡萝卜洗净去皮刮丝
2.小火煸炒加盐葱花
3.大火翻炒至胡萝卜丝变软即可

患了蜜月前列腺炎,一定要及时上医院治疗。在配合医生之外,男性应注意戒烟忌酒,三餐多吃清炒绿豆芽、清炒莴苣等清热利湿的食物,因为食物也是缓解病痛的一种疗法。 菠菜也是我灰常喜欢的一道菜,而且吃法也很多,无论是凉拌、清炒、打汤还是榨汁和面都是很不错的。而菠菜的营养价值更数不胜数,1、菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。2、促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。3、保障营养,增进健康菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。4、促进人体新陈代谢,延缓衰老菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质,能促进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。5、洁皮肤,抗衰老菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。

上一篇:开年大早餐儿之龙虾炒年糕做法图片_开年大早餐儿之龙虾炒年糕的做法_年糕的做法大全家常
下一篇:最后一页

我爱菜谱网是聚集美食爱好者的美食家社区 、中文美食网站与厨艺交流社区--www.5icaipu.com
广告合作  |   招聘信息  |   版权声明  |   联系方式  |   关于我们  |   我爱菜谱网
Copyright 2002-2016 我爱菜谱网 版权所有