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煎蒜香银鳕鱼

2018-10-06 15:17:40   来源:表白没有错、错的是结果

油煎蒜瓣:利用煎豆角的锅,放入大蒜瓣,补充一些油,将蒜瓣煎黄捞出备用。油煎蒜瓣:利用煎豆角的锅,放入大蒜瓣,补充一些油,将蒜瓣煎黄捞出备用。

煎蒜香银鳕鱼的做法

银鳕鱼冼净,加盐、黑胡椒、蒜片腌制十分钟。
再取蒜切末,锅内放少量橄榄油,将蒜末炒香,放一点点盐,盛出。
腌好的鳕鱼块煎至两面金黄出锅装盘,再把之前炒香的蒜放在鳕鱼上。

在煎蒜的锅中加入适量水,煮开后放人苋菜。在煎蒜的锅中加入适量水,煮开后放人苋菜。

油煎蒜瓣:利用煎豆角的锅,放入大蒜瓣,补充一些油,将蒜瓣煎黄捞出备用。功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料:中虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。制法:中虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。功效:强健腺体,益精补虚。

油煎蒜瓣:利用煎豆角的锅,放入大蒜瓣,补充一些油,将蒜瓣煎黄捞出备用。

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