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红豆糯米糍怎么做,赤小豆和红豆的区别

2016-06-01 14:40:09   来源:在享受孤独

材料:红枣,红豆,花生红衣。一般人们常食用的红豆汤是红豆和白糖熬制而成的,简单易做,因此备受喜爱,那孕妇能喝红豆汤吗?为分析此问题,先来了解下红豆汤的营养价值。红豆汤的主要成分即红豆,红豆中含有丰富的维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等营养成分,有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、润肠通便、补血生乳等功效。

红豆糯米糍的食材和做法:

材料 今天下午回得比较早,就想学着做点小点心,想着超市里糯米糍(麻糬)挺好吃的!可就是好贵!我就决定自己做,在超市我买了一些材料:清水红豆沙,糯米粉,椰蓉还有牛奶和耶粉

材料:糯米粉100g 糖80g 耶粉40g 纯牛奶150g 清水红豆沙少许 椰蓉 少许 (大概20个)
做法 1把耶粉,糖和纯牛奶 搅匀再加入糯米粉充分搅匀打散
2 准备一个大些的碗,用油刷把碗里刷上一层油
3 把调好的浆糊过筛倒入碗中
4把碗盖上一层保鲜膜隔水大火蒸15——20分钟
5取出后放凉(温热即可)
6戴上一次性手套取适量 面团于手中,按平包入红豆沙滚圆。(我是大概15克面团包一个)把小圆球放到椰蓉里滚 几下 就ok了

心得总结:按此方法还可以包入自己喜爱的馅料,喜欢的话就赶快动手吧!!
 

将麦粒和红豆用清水冲洗干净,放入足量的冷水浸泡3小时。豌豆在沸水中焯烫一下捞出沥干水分。水磨糯米粉公,水?,细砂糖公,白油公,红豆沙公

红豆,有着极其深厚的文化底蕴。真正的相思红豆,粒形特大,直径~毫米,一市斤粒。这种真正的相思红豆,大自然赋于它一种特质:质坚如钻、色艳如血、形似跳动的心脏,红而发亮,不蛀不腐,色泽晶莹而永不褪色。其外形及纹路,皆为心字形。真的是大心套小心,心心相印。传说是心有相思之苦的人,落泪树下,难以化解,最终凝结而成。煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;

泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜红豆紫米汤

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