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苦瓜蛋饼怎么做好吃

2018-11-07 14:32:20   来源:广厚乡特产,广厚乡小吃,广厚乡美食

苦瓜蛋饼功效:美容,明目,养心,降糖,降血脂,软化血管,补钙,防癌,活血,强身健体,养眼,消炎,清热祛暑,健脾开胃,防中暑,养血,去火,强健身体。

苦瓜蛋饼工艺:煎,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

苦瓜蛋饼食材

苦瓜200g,鸡蛋3个,调料花生油适量,食盐适量。

苦瓜蛋饼的做法

1.苦瓜洗净后擦丝。
2.加入鸡蛋、盐打匀。
3.不粘锅中放少量油,倒入蛋液转匀,中小火慢煎。
4.翻面再烙。
5.出锅切块装盘。

苦瓜茶饮:鲜苦瓜个,绿茶适量,温水冲泡。适用于轻型糖尿病患者。 脂肪杀手苦瓜一周减肥食谱

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